Explications:
Le cancer est une maladie complexe caractérisée par la croissance incontrôlée de cellules anormales dans le corps. Ces cellules peuvent former des tumeurs solides ou se propager dans le sang et le système lymphatique, affectant divers organes et tissus. Le cancer peut se développer dans presque n’importe quelle partie du corps, et il existe plus de 100 types différents de cancers, chacun ayant ses propres caractéristiques et traitements.
Bien que tous les cancers ne puissent être évités, de nombreuses mesures peuvent être prises pour réduire les risques :
Arrêter de Fumer : Le tabagisme est responsable d’environ 30% des décès par cancer. Arrêter de fumer est l’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour réduire votre risque de cancer.
Adopter une Alimentation Saine : Une alimentation riche en fruits, légumes, grains entiers et faible en viande rouge et produits transformés peut aider à réduire le risque de cancer.
Maintenir un Poids Santé : L’obésité est liée à un risque accru de plusieurs types de cancer, y compris le cancer du sein, de la prostate et du côlon.
Faire de l’Exercice Régulièrement : L’activité physique régulière aide à maintenir un poids santé et réduit le risque de cancer.
Éviter l’Exposition aux Cancérogènes : Réduisez l’exposition à des substances nocives comme les produits chimiques industriels, la fumée de tabac et les rayons UV.
Source: http://www.letemoinhaiti.com
