Explication:
Lorsque vous riez, votre corps libère des endorphines, souvent appelées hormones du bonheur. Ces substances chimiques naturelles provoquent une sensation de bien-être, atténuant la douleur et diminuant le stress. De plus, le rire stimule la circulation sanguine et améliore la fonction cardiovasculaire, ce qui aide à maintenir un cœur en bonne santé.
En ce qui concerne le système immunitaire, le rire peut augmenter la production d’anticorps et d’autres cellules immunitaires, ce qui renforce la capacité de votre corps à lutter contre les maladies. En résumé, rire ne fait pas que vous rendre heureux ; il a également des bienfaits réels pour votre santé physique.
Source: https://www.verywellhealth.com/is-laughing-good-for-you-8712246
