Ce phénomène se manifeste lors de la phase REM (Rapid Eye Movement ou Mouvement Oculaire Rapide en français) du sommeil. Pendant cette phase, nos fonctions cérébrales se déconnectent pour nous permettre de profondément nous reposer. Lorsque la fonction de déglutition s’arrête, l’excès de salive ne peut pas être avalé et s’écoule de la bouche pendant le sommeil.
Causes
Les raisons de ce phénomène sont variées :
L’apnée du sommeil, qui se caractérise par des pauses dans la respiration, peut entraîner une salivation excessive. La bave et le ronflement sont des signes d’apnée du sommeil.
La bouche peut rester ouverte la nuit en cas de congestion des sinus.
Certaines infections peuvent provoquer une augmentation de la production de salive.
Certains médicaments, notamment les antibiotiques, peuvent également causer une surproduction de salive.
Les vers intestinaux peuvent être une cause.
Cas particulier des touts petits
Chez les enfants, il est tout à fait normal de baver. Cela fait partie de la phase orale, qui survient entre le 3e et le 4e mois de leur vie.
La bave chez les enfants peut parfois être liée à des infections de la gorge ou de la bouche, mais il s’agit généralement d’une réaction tout à fait normale.
Solution pour réduire la salivation
Traiter les vers intestinaux si nécessaire.
Adopter une position de sommeil sur le dos.
Décongestionner les sinus peut aider à résoudre le problème de déglutition nocturne pour la plupart des gens.
Des séances d’acupuncture sur la langue peuvent être envisagées.
Surélever la tête avec un oreiller peut réduire la salivation.
Perdre du poids peut aider les personnes en surpoids qui sont susceptibles de souffrir d’apnée du sommeil.
Dans certains cas, la salivation excessive peut être due à un dysfonctionnement neurologique, par exemple après une attaque cérébrale. Les glandes salivaires peuvent être traitées avec des injections de botox pour réduire leur activité, ou dans des cas extrêmes, une chirurgie pour les retirer peut être envisagée.
