Explication:
Lorsque vous nagez, votre corps dépense davantage d’énergie pour bouger et maintenir sa température. L’eau oblige l’organisme à travailler davantage, ce qui augmente la dépense calorique. De plus, l’air marin, le soleil et l’activité physique stimulent naturellement l’appétit.Résultat : après une baignade en mer, il est fréquent de ressentir une faim plus intense. Cette sensation n’est pas qu’une impression : votre corps réclame simplement l’énergie qu’il a utilisée.
