Les Rides du visages : comment les combattre

Au fil des années, des rides apparaissent sur notre visage. Certaines sont essentiellement dues au vieillissement cutané quand d’autres, notamment les ridules d’expression, sont accentuées par nos mouvements du visage quotidiens.

Les signes du vieillissement cutané dépendent en premier lieu du patrimoine génétique : on ne vieillit pas tous de la même manière. Les facteurs environnementaux comme l’importance de l’exposition aux ultra-violets (UV), la pollution, ou la cigarette accélèrent le vieillissement de la peau et l’apparition des rides. Enfin, la manière dont les émotions faciales s’expriment sur le visage induisent aussi des rides, en particulier la ride du lion ou de la patte d’oie.

Les tomates, les piments, les mangues, les fraises, le brocoli et l’ananas sont d’excellents aliments pour lutter contre l’apparition des rides. Les baies contiennent des polyphénols et antioxydants capables de régénérer vos cellules. Ce phénomène réduit ainsi les rides et en prévient leur apparition.