Faites-vous masser, cela vous fera du bien !

Le message c’est l’ensemble des techniques utilisant les mains (pétrissage, pressions, vibrations, etc.) et s’exerçant sur différentes parties du corps dans un dessein thérapeutique et de bien-être.

Le massage peut procurer du bien-être général et renforcer l’estime de soi, ainsi que stimuler les systèmes circulatoires et immunitaires. Un massage doux peut déclencher la libération d’endorphines, les analgésiques naturels du corps, et provoquer une sensation de confort et de bien-être.

Le massage détente apporte de nombre bienfaits. Ce massage aide au sommeil, apaise les raideurs musculaires et les tensions, atténue le stress et l’anxiété, procure un sentiment de bien-être complet.Il est à la fois relaxant et méditatif

L’entrée dans un état de relaxation est au cœur de ce massage, une excellente façon de diminuer le stress et l’anxiété, de lâche-prise. Pour le maintien de votre santé physique et mentale, ou tout simplement pour vivre une expérience réparatrice, l’objectif est simple : vous aider à vous sentir bien physiquement et émotionnellement.