10 avril 2026
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Radio Le Témoin FM

MILKSHAKE: MANGUE-BANANE ORANGE

INGRÉDIENTS

2 Bananes bien mûres
1 Mangue bien mûre
1 jus d’orange
1 Yaourt nature
40 cl Lait
3 cuil. à soupe Sucre

PRÉPARATION

La veille, pelez les bananes et écrasez-les à la fourchette dans une assiette creuse. Placez-la au congélateur et laissez durcir toute la nuit.

Le lendemain, pelez la mangue et éliminez son noyeau central. Coupez sa chair en gros dés.

Placez tous les ingrédients dans le bol d’un mixeur. Mixez jusqu’à obtenir une consistance épaisse et homogène (n’hésitez pas à rajouter du lait si vous préférez les milkshakes plus fluides).

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https://letemoinhaiti.com/recette-de-milkshake-mangue-banane-orange/

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