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La thérapie littéraire au service de la santé mentale au Centre culturel Brésil–Haïti

Longtemps reléguée au second plan, la santé mentale occupe aujourd’hui une place de plus en plus importante dans les débats de société. Face à la montée de troubles tels que la dépression, l’anxiété ou l’épuisement psychologique, plusieurs organisations multiplient les initiatives visant à sensibiliser la population et à favoriser une meilleure prise en charge. C’est dans cette perspective que Konbit Sante Mantal a organisé, le dimanche 28 juin 2026, au Centre culturel Brésil–Haïti, au 168, angle des rues Goulard et Darguin, à la Place Boyer, une séance de thérapie littéraire consacrée à l’anxiété, invitant le public à explorer ses émotions à travers la lecture, l’écriture et le dialogue.

Cette activité, animée par Neno Garbers, avait pour objectif d’offrir un espace bienveillant où chacun pouvait prendre le temps d’écouter ses émotions, d’exprimer ses préoccupations et de découvrir de nouvelles façons d’aborder les difficultés psychologiques. L’intervenant a expliqué que la thérapie littéraire transforme les mots en outils de compréhension et d’apaisement, favorisant ainsi une meilleure connaissance de soi.

La rencontre a été marquée par la lecture et l’analyse de plusieurs textes consacrés à l’anxiété. Parmi eux figurait un texte de Neno Garbers, dans lequel l’anxiété est personnifiée et s’adresse directement à la personne qui en souffre. « Mwen pa fòt ou. Mwen se yon mekanis defans ki pafwa pran twòp plas nan lavi w », laisse comprendre le texte, invitant les participants à porter un regard différent sur ce trouble souvent mal compris. 

Plus loin, l’auteur poursuit : « Pa rete pou kont ou. Chèche yon moun pou pale. Lè w mete mo sou sa w ap viv la, ou deja kòmanse soulaje tèt ou. » Ces passages ont permis au public de mieux comprendre que l’anxiété n’est ni une faiblesse ni une fatalité, mais un mécanisme qu’il est possible d’apprivoiser grâce à la parole, à l’écoute et à un accompagnement adapté, car chacun essaie à son tour, de dire ce qu’il comprend et pense du message.

Au cours des échanges, Neno Garbers a également insisté sur le manque de compréhension auquel sont confrontées de nombreuses personnes vivant avec des troubles psychologiques. Il a rappelé l’importance du soutien de l’entourage et encouragé chacun à ne pas s’enfermer dans le silence. Selon lui, exprimer sa souffrance constitue déjà une étape essentielle vers le mieux-être. Les discussions et les exercices proposés ont ainsi permis aux participants de partager leurs expériences dans un climat d’écoute, de respect et de solidarité.

Les responsables de Konbit Sante Mantal ont enfin présenté la mission de leur organisation, qui regroupe aujourd’hui plus de quatorze institutions spécialisées dans l’accompagnement des personnes confrontées à des difficultés psychologiques. Ce réseau met à la disposition du public des professionnels, notamment des spécialistes en psychanalyse et en santé mentale, capables d’offrir écoute, orientation et accompagnement.

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https://letemoinhaiti.com/la-therapie-litteraire-au-service-de-la-sante-mentale-au-centre-culturel-bresil-haiti/

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